Cremiger Kürbis-Gnocchi-Auflauf

Hervorgehoben unter: Saisonal & Festlich

Mit diesem köstlichen Rezept für cremigen Kürbis-Gnocchi-Auflauf zaubern Sie ein herbstliches Highlight auf den Tisch. Die zarten Gnocchi, kombiniert mit einer cremigen Kürbis-Soße, sorgen für ein absolut befriedigendes Geschmackserlebnis. Überbacken mit duftendem Käse wird dieser Auflauf zum perfekten Comfort Food, ideal für gemütliche Abende. Perfekt für glutenfreie Alternativen und eine wunderbare Möglichkeit, saisonalen Kürbis in Ihre Küche zu integrieren.

Sara

Erstellt von

Sara

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-21T12:17:10.358Z

Entdecken Sie die Genüsse des Herbstes mit diesem unwiderstehlichen Auflauf, der sowohl Herz als auch Gaumen erfreut.

Ein herbstliches Gaumenerlebnis

Der cremige Kürbis-Gnocchi-Auflauf ist nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Sinne. Mit der Kombination aus zartschmelzenden Gnocchi und einer reichhaltigen Kürbis-Soße, die durch die Zugabe von Sahne besonders samtig wird, holt dieses Rezept den goldenen Herbst direkt auf den Teller. Der frisch geriebene Käse sorgt für eine köstliche Kruste und einen aromatischen Duft, der die Vorfreude auf das Essen noch steigert.

Die erdigen Aromen des Kürbisses harmonieren perfekt mit Gewürzen wie Muskatnuss und dem würzigen Käse. Dies macht den Auflauf nicht nur zu einem sättigenden Gericht, sondern auch zu einem warmen, einladenden Highlight für gesellige Abende mit Freunden oder der Familie. Der intensive Geschmack entzückt sowohl Kürbisliebhaber als auch Neueinsteiger in die herbstliche Küche.

Gesunde Zutaten für jeden Anlass

Dieser Auflauf ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, besonders wenn Sie auf saisonale, frische Zutaten setzen. Hokkaido-Kürbis liefert wertvolle Vitamine und Nährstoffe, während die Verwendung von glutenfreien Gnocchi eine tolle Option für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten bietet. So können auch all jene, die auf ihre Ernährung achten, in den vollen Genuss dieses Gerichts kommen.

Die Zubereitung ist denkbar einfach und schnell. Ein paar frische Zutaten genügen, um ein außergewöhnliches Essen zu kreieren, das imponiert. Ob als Hauptgericht oder als Beilage, dieser Auflauf ist flexibel einsetzbar und wird so garantiert zum Star Ihres nächsten Festtagsmenüs oder eines entspannten Wochenendessens.

Tipps und Variationen

Zutaten

Für den Auflauf

  • 500 g Gnocchi
  • 400 g Kürbis (z.B. Hokkaido)
  • 200 ml Sahne
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Parmesan oder Gouda)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muskatnuss

Zusätzlich: Frische Kräuter zum Garnieren

Zubereitung

Kürbis vorbereiten

Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

Zwiebel und Knoblauch anbraten

In einem großen Topf etwas Olivenöl erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch glasig anbraten.

Kürbis garen

Die Kürbiswürfel hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und für ca. 10 Minuten anbraten. Dann die Sahne hinzugeben und alles zusammen kochen, bis der Kürbis weich ist.

Gnocchi kochen

In der Zwischenzeit die Gnocchi gemäß der Verpackungsanleitung in Salzwasser garen und abtropfen lassen.

Auflauf schichten

Gnocchi und Kürbis-Sahne-Mischung in einer Auflaufform vermengen. Mit geriebenem Käse bestreuen.

Überbacken

Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 200°C etwa 20 Minuten goldbraun überbacken.

Nach dem Backen: Den Auflauf einige Minuten ruhen lassen, dann servieren.

Cremige Köstlichkeiten

Die Kombination der cremigen Kürbis-Soße mit den Gnocchi ist ein wahres Geschmackserlebnis. Die Sahne sorgt für die nötige Geschmeidigkeit, die das Gericht so besonders macht. Achten Sie darauf, die Sahne erst hinzuzufügen, wenn die Kürbiswürfel fast gar sind, damit sie nicht überkocht und ihre feine Konsistenz verliert.

Ein weiterer Tipp: Wer den Auflauf noch cremiger mag, kann zusätzlich einen Schuss Gemüsebrühe einfüllen. Dies verleiht dem Gericht mehr Fülle und macht den Geschmack noch intensiver.

Verpackung und Aufbewahrung

Sollten Sie Reste des Auflaufs haben, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Bedecken Sie die Auflaufform mit Frischhaltefolie oder Aluminiumfolie, um ein Austrocknen zu verhindern. Der Auflauf bleibt so für bis zu drei Tage frisch und die Aromen entfalten sich beim Aufwärmen erneut.

Zum Aufwärmen eignet sich der Ofen hervorragend. Heizen Sie diesen auf 180 Grad vor und lassen Sie den Auflauf für ca. 15-20 Minuten aufwärmen, bis er wieder schön durchgeheizt ist. So bleibt die Kruste knusprig und das Innere schön cremig.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Auflauf vorbereiten?

Ja, Sie können den Auflauf bis zu einem Tag im Voraus zubereiten und dann im Kühlschrank aufbewahren.

→ Wie kann ich das Rezept glutenfrei machen?

Verwenden Sie glutenfreie Gnocchi und stellen Sie sicher, dass alle anderen Zutaten glutenfrei sind.

Cremiger Kürbis-Gnocchi-Auflauf

Mit diesem köstlichen Rezept für cremigen Kürbis-Gnocchi-Auflauf zaubern Sie ein herbstliches Highlight auf den Tisch. Die zarten Gnocchi, kombiniert mit einer cremigen Kürbis-Soße, sorgen für ein absolut befriedigendes Geschmackserlebnis. Überbacken mit duftendem Käse wird dieser Auflauf zum perfekten Comfort Food, ideal für gemütliche Abende. Perfekt für glutenfreie Alternativen und eine wunderbare Möglichkeit, saisonalen Kürbis in Ihre Küche zu integrieren.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Sara

Rezeptart: Saisonal & Festlich

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für den Auflauf

  1. 500 g Gnocchi
  2. 400 g Kürbis (z.B. Hokkaido)
  3. 200 ml Sahne
  4. 100 g geriebener Käse (z.B. Parmesan oder Gouda)
  5. 1 Zwiebel
  6. 2 Knoblauchzehen
  7. Olivenöl
  8. Salz
  9. Pfeffer
  10. Muskatnuss

Anweisungen

Schritt 01

Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 02

In einem großen Topf etwas Olivenöl erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch glasig anbraten.

Schritt 03

Die Kürbiswürfel hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und für ca. 10 Minuten anbraten. Dann die Sahne hinzugeben und alles zusammen kochen, bis der Kürbis weich ist.

Schritt 04

In der Zwischenzeit die Gnocchi gemäß der Verpackungsanleitung in Salzwasser garen und abtropfen lassen.

Schritt 05

Gnocchi und Kürbis-Sahne-Mischung in einer Auflaufform vermengen. Mit geriebenem Käse bestreuen.

Schritt 06

Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 200°C etwa 20 Minuten goldbraun überbacken.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 550 kcal
  • Fett: 30 g
  • Kohlenhydrate: 60 g
  • Eiweiß: 15 g